雀斑的治疗是一个漫长的过程，雀斑患者要对疾病有一个正确的认识，只有这样，才不至于因为不够重视而延误病情，才不会因为听信偏方土方而使雀斑反反复复。所有要做的都是为了 雀斑，那么是什么原因是雀斑反复复发呢?

北京京城皮肤医院指出，做好以下几点，可以很好的预防雀斑的反反复复。

1、色斑较怕晒太阳，雀斑也是如此。因此雀斑患者较好少晒太阳，外出要戴遮阳帽、太阳镜，并涂抹防晒霜。

2、养成良好的作息习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。

3、注意饮食中的酸碱平衡，适当多吃一些新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，雀斑比较好发于酸性体质的人脸上。

4、坚持皮肤按摩，按摩可以增加血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使雀斑的颜色变淡;

5、使用 的防晒化妆品，以避免日晒使雀斑的数量和颜色增加和加深;

1、 多吃富含维C的食物，或者口服维生素C片，可以很好的淡化色斑。

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